Enklare träning för alla ledare i BK Derby

vinterproffs-1
Ge spelarna möjlighet att själva coacha varandra under en övning eller en kort matchsekvens. Det stärker deras förståelse och förmåga att kommunicera på planen.
Ha en "skräpträning" där ni tillsammans plockar skräp runt planen efteråt. Det är både lärorikt och stärker lagandan.
Använd en kort samling efter varje övning för att fråga spelarna vad som gick bra och vad som kan bli bättre. Det stärker deras förmåga att analysera och förstå spelet.
Påminn spelarna om att det är okej att vara nervösa inför en match – det betyder att de bryr sig. Hjälp dem att använda nervositeten som en energikälla.
Gör en snabb ramsa som laget kan ropa tillsammans innan träning eller match. Det stärker gemenskapen!

Träna rätt för varje spelform

För att hjälpa våra spelare i BK Derby att utvecklas på bästa sätt har vi samlat riktlinjer och övningar för varje spelform, från de yngsta till de mest erfarna lagen.

Upptäck våra senaste träningspass

Här hittar du våra senaste träningspass, framtagna för att passa våra lag. Använd dem som de är eller anpassa dem efter ditt behov.

BK Derbys egna kunskapsbank

Här samlar vi viktig information för dig som ledare i BK Derby – allt från riktlinjer till kontaktuppgifter. Alltid nära till hands när du behöver det.